COACH SPORTIF
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Peu importe votre âge, le sport et l'exercice vous aideront à rester en forme et à vous sentir bien.
Cours de sport à domicile
Entraînez-vous et restez en forme avec un professionnel dans le confort et l'intimité de votre maison. Ensemble, définissons vos objectifs et atteignons-les !
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Préparation physique
La préparation physique est une composante incontournable de la progression !
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Coaching sportif en entreprise
Encourager les activités physiques sur le lieu de travail est extrêmement avantageux pour les employeurs.
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La séance
- Accompagnement personnalisé
- Différents lieux : domicile, extérieur, salle de sport et en entreprise
- Déplacement sur 20 kms compris.
- Matériel fourni par votre coach
- 1 heure de cours par séance pour une personne
- 50 % de déduction d’impôts.
10 séances solo
- Accompagnement personnalisé
- Différents lieux : domicile, extérieur, salle de sport et en entreprise
- Déplacement sur 20 kms compris.
- Matériel fourni par votre coach
- 1 heure de cours par séance pour une personne
- 50 % de déduction d'impots.
- Possibilité d’inviter gratuitement une personne (1 fois/mois)
- Entraînez-vous avec un partenaire pour 10 euros de plus par séance
20 séances solo
Les plus populaires
- Accompagnement personnalisé
- Différents lieux : domicile, extérieur, salle de sport et en entreprise
- Déplacement sur 20 kms compris.
- Matériel fourni par votre coach ( tapis de sol SVELTUS offert)
- 1 heure de cours par séance pour une personne
- 50 % de déduction d’impôts.
- Possibilité d’inviter gratuitement une personne (1 fois/mois)
- Entraînez-vous avec un partenaire pour 10 euros de plus par séance
Votre Coach
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- 8 C impasse des cyprès, 84140 Avignon
- 06 32 34 39 50 - Stéphane BARDEL
- sbsport@live.fr
- 7/7j - 7h à 21h
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Votre corps a été fait pour bouger ! "Si vous ne l'utilisez pas, vous le perdez". Il en va de même pour votre force, votre équilibre, votre souplesse, votre endurance.
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A partir de la cinquantaine, on observe un affaiblissement musculaire. Les artères commencent à se durcir, les articulations perdent de leur souplesse et l’équilibre vient à diminuer. Le sport retarde le vieillissement. II stimule la mobilité et la souplesse, deux qualités que l'on perd souvent en vieillissant,
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